Omurga Sağlığı

Omurga sağlığı, tedavi yöntemleri ve hasta hikayeleri hakkında güncel yazılar.

Etiket: Omurga Sağlığı

Yaşlılıkta Sağlık Sorunları ve Omurga Yaşlanması

Yaşlanmayla birlikte omurgada disk yıpranması, faset eklem dejenerasyonu ve osteoporoz gibi değişiklikler kaçınılmaz olarak gelişir. Bu süreç bel ağrısı, duruş bozukluğu ve omurga kanalı daralması gib

Op. Dr. Tunç Koç 29.07.2025

982

Bel ve Boyun Ağrıları

Kayropraktik (Chiropractic) Nedir, Ne Değildir?

Kayropraktik, omurga eklemlerine elle manipülasyon uygulayan bir tamamlayıcı ve alternatif tıp yöntemidir; kanıta dayalı bilimsel tıp sınıfına henüz girememiştir. Eğitimli ve sertifikalı uygulayıcılar

Op. Dr. Tunç Koç 19.07.2025

8437

Bel ve Boyun Ağrıları

Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?

Bel ağrısına ne iyi gelir sorusunun tek bir cevabı yoktur; doğru tedavi önce ağrının gerçek nedeninin belirlenmesine bağlıdır. Kas kaynaklı masum ağrılarda sıcak uygulama, esneme egzersizleri ve kısa

Op. Dr. Tunç Koç 05.07.2025

794

Omurga Kırıkları

Osteoporoz, Omurga Ağrısı, Bel Kırığı

Osteoporoz (kemik erimesi), kemik yoğunluğunun azalması sonucu omurga başta olmak üzere tüm kemiklerde kırık riskini artıran kronik bir hastalıktır. Öksürmek veya hapşırmak gibi basit hareketler bile

Op. Dr. Tunç Koç 15.06.2025

2645

Bel ve Boyun Ağrıları

Bel Ağrısı için Evde Yapabileceğiniz 10 Basit İşlem

Bel ağrılarının büyük bölümü masum nedenlerle ortaya çıkar ve evde doğru adımlarla hafifletilebilir. Op. Dr. Tunç Koç, hareketsiz kalmak yerine hafif egzersiz yapmayı, doğru duruşu korumayı ve sıcak-s

Op. Dr. Tunç Koç 12.06.2025

27076

Bel ve Boyun Fıtıkları

Bel Fıtığı ve Spor

Bel fıtığı tanısı almak spora veda etmek anlamına gelmez; gerekli önlemler alınarak ve uzman desteğiyle tüm sporlar yapılabilir. Aerobik egzersizler, pilates, yoga, yüzme ve yürüyüş başlangıç için en

Op. Dr. Tunç Koç 27.05.2025

8205

Bel ve Boyun Fıtıkları

MR (EMAR) Nedir?

MR (Manyetik Rezonans Görüntüleme), güçlü mıknatıslar ve radyo dalgaları kullanarak vücudun iç yapısını milimetrik ayrıntıyla görüntüleyen, radyasyon içermeyen güvenli bir tanı yöntemidir. Beyin, omur

Op. Dr. Tunç Koç 07.05.2025

14497

Bel ve Boyun Ağrıları

Gebelikte Sırt Ağrısı: Tehlikeli mi? Ne Zaman Geçer?

Gebelikte sırt ve bel ağrısı, hormonal değişiklikler, artan vücut ağırlığı ve omurgadaki yük dengesinin bozulması nedeniyle hamile kadınların büyük çoğunluğunda görülen normal bir durumdur. Ağrı genel

Op. Dr. Tunç Koç 27.04.2025

12168

1 2 3

Sorunlarınıza cevap vermek için buradayız. Lütfen tıklayın!